夏天你还在傻傻的吃炒豆芽吗？

来源：河南绿庄苑豆芽机械 | 发布时间：2018/7/2 17:17:47

夏天你还在傻傻的吃炒豆芽吗？

炎热的夏天，你是否看到热乎乎油腻腻的炒豆芽就没有食欲呢？今天豆芽机厂家的营养师们就来给大家分享一下豆芽夏天的吃法：

主料；豆芽菜

辅料；红萝卜    ，黄瓜

配料；盐，芝麻，十三香，味精，醋，辣椒

制作步骤：

1，黄瓜，胡萝卜切丝。

2，锅中加水，烧开后放入绿豆芽，掉透捞出。

3，胡萝卜掉透捞出

4，掉过的胡萝卜绿豆芽过凉水

5，把所有的材料放入盘中，加入准备的调料

6，一盘美味的凉拌豆芽就做好了。

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